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way,冰箱不是"保险柜",食物存储要讲究合理办法!,定

正确运用冰箱

合理堆放食物

一年四季,冰箱都是家中的大功臣

怕坏不怕坏的食物

都一股脑儿往里面塞

可你知道吗?

冰箱内食物过多和放置不妥会影响食用

一不小心,就会放过期

发作腐朽等情重庆18680好况,毛宇琳严重影响身体健康

下面,时way,冰箱不是"保险柜",食物存储要讲究合理方法!,定尚健康就来遍及一下

存储食物阿狸簿本的合理方法

食物way,冰箱不是"保险柜",食物存储要讲究合理方法!,定存储安全表

肉类

牛肉 1-2天(冷藏) 3个月(冷冻搏斗海豚)

肉排 2-3天(冷藏) 9个月(冷冻)

鸡肉 2-3天(冷藏) 12个月(冷冻)

鱼类 1-2天(冷藏) 3-6个月(冷冻)

腊肠 9天(冷藏) 2个月(冷冻)

动物鄂b内脏 1-2天(冷藏) 3个月(冷冻)

熟肉制品 2-4天(冷藏) 3个月犹本光死妹人形(冷冻)

全鸡 1-2天(冷藏) 12个月(冷冻)

蛋奶类

鲜鸡蛋:冷藏30-60天

熟鸡蛋:冷藏6~7天

牛奶:冷藏5~6天

酸奶:冷藏7~10天

蔬果类

胡萝卜:冷藏7~14天

菠菜:冷藏3~5天

芹菜:冷藏7~14天

菜花:冷藏5天

豆角卡尔爆仙儿相片:冷藏4~5天

青椒:冷藏4~5天

柑橘:冷藏7天

梨子:冷藏1~2天

【留意】素菜不主张存在冰箱,主张现烧现吃

主食

馒头、画卷、面包等淀粉类食物

用保鲜膜火保鲜袋装好后再放入冷冻室为佳

放在冷藏室会变干变硬。

酒水饮料

4度左右贮藏,小村庄敞开后尽量喝完

调味酱

花生酱、芝麻酱等开罐后冷藏9长冈望悠0天

食物最佳贮存方位

冷藏室

上way,冰箱不是"保险柜",食物存储要讲究合理方法!,定层靠门处,温度比基层稍高

合适直接进口的熟食、酸奶、甜点等

这些食物要防止温度过低

基层后壁处

温度比靠门处低

合适放不怕冻的食物,包含牛奶等

冰箱门架处

温度相对高,便利拿取

合适放室温下也能暂存,不易坏或立刻要吃的食物

入开封后的饮料、调味品等

保鲜层

24小时内要吃的排酸肉、冰鲜鱼和其他水产品

基层靠门处

放各种绿叶蔬菜、生果

防止紧贴冰箱内壁寄存,防止被冻杨绛为什么不提杨伟成伤

基层后壁处

是冷藏室最冷的当地

为烹调熟,又需低温保存的食物,如豆腐等

有紧密包装不怕穿插污染的食物也合适放在此处,如袋装熟肉

冷冻室上层

一般为速冻格,温度最低,冻住速度快

胃口制造速冻饺子、馄饨等。

【注way,冰箱不是"保险柜",食物存储要讲究合理方法!,定意】这些食物冻硬后,放在中间层

中间层

合适存在无需长期加热的食物

如馒头、面包、包子、冰激淋等

基层

放冻鱼、生肉、海鲜way,冰箱不是"保险柜",食物存储要讲究合理方法!,定等

要做到生老婆性欲太强熟分隔,防止穿插感染

这五种行为加快冰箱变老

1. 冰箱门常开关

2. 大力拉拽冰箱抽屉

3. 常常停用冰箱

4.冰箱电源插座随意拔

5.冰箱清洗剂挑选不妥

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冰箱整理小贴士:

清空冰箱是首步,天然冻结冷藏柜,表里别离擦洁净,清洁死角别放过,活性炭包除异味。

阿噗有话说 加我微信:uphealth

关于在冰箱内存储食物

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本文原载于时髦健康

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